V ceně je doprava na místo pobytu a zpět včetně letištního transferu do ubytování.
Ubytování je zajištěno dle požadavků včetně společenské místnosti na cvičení.
Kurs je veden zkušenou cvičitelkou, která postará o vaši kodičku.
Vycházíme vám maximálně vstříc ve složení a četnosti stravy na základě požadavků skupiny.
Zapomeňte na obyčejné fitness lekce a přidejte se k nám na nezapomenutelnou dovolenou, která spojuje kardio trénink s krásou Sardinie. Naše cvičební hodiny, vedené zkušenou instruktorkou paní Zuzkou Dvořákovou, jsou koncipovány tak, aby vám poskytly zábavu a tvarované tělo, zatímco si užíváte pohled na tyrkysové moře a bílé pláže Sardinie.
Co nabízíme:
Cvičební lekce: Zuzka
vás provede skvělými pohybovými lekcemi, které jsou vhodné pro všechny úrovně dovedností. Bez ohledu na to, zda jste začátečník nebo pokročilý, najdete vhodné cvičení pro sebe.
Nádherné prostředí: Můžete cvičit s výhledem na azurové moře a bílý písek, což poskytuje jedinečnou motivaci a relaxační atmosféru.
Flexibilita a zábava: Cvičební h
odiny jsou navrženy tak, aby byly zábavné a energetické. Můžete si užít tradiční aerobik, tanec a cvičení s výhledem na moře.
Dovolená a cvičení v jednom: Ideální spojit svou dovolenou s aktivním životním stylem. Po cvičení si můžete užít relaxaci na pláži, zkoumat krásy Sardinie a objevovat tamní kulturu.
Skvělá instruktorka: Zuzka Dvořáková má bohaté zkušenosti v oblasti kondičního a relaxačního cvičení, a je zde pro vás, aby vás vedla k dosažení vašich cvičebních cílů a užití si aktivní dovolené. Udělejte něco pro své zdraví a tělo, zatímco si užíváte kouzlo Sardinie. Připojte se k nám a zažijte nezapomenutelný týden, jako nikdy předtím.
Přiletíte na mezinárodní letiště Olbia na Sardinii, přímým letem z Prahy. Po příjezdu se ubytujete v resortu Futura Club Cala Fiorita **** poblíž pláže. První den je určený především pro relaxaci, poznání a aklimatizaci.
Ráno před snídaní začnete prvním lehkým cvičebním úvodem a protáhnutí všech svalů na těle. Odpoledne strávíte na krásné místní pláži, kde si budete moci užít slunce a moře. Večer před večeří Vás opět čeká cvičení se Zuzkou.
Ráno před snídaní začneme cvičení v rychlejším tempu které Vás nastartuje na celý den. V odpoledních hodinách můžete s námi vyrazit na výlet lodí za delfíny, zpět budeme na večerní cvičení.
Den
začneme kondičním cvičením se Zuzkou a pořádně se protáhneme. Odpoledne
nás čeká odpočinkový den v resortu, kde v závěru dne pro vás máte opět další
lekci cvičení se Zuzkou.
Ranní cvičení se Zuzkou, bude začne brzo ráno, hned po
skončení cvičení můžete s námi vyrazit na celodenní výlet lodí na nejkrásnější
souostroví La Maddalena, kde se budete moci vykoupat v úžasně čisté vodě a
vyfotit si nádherné pláže. Po návratu se protáhnete na večerním cvičení.
Zuzka bude cvičit ještě před snídaní, odpočinkové odpoledne v resortu u bazénu, nebo na pláži, možnost navštívit nedaleká místa či okolní pláže. Kdo bude chtít může vyrazit na celodenní výlet na ostrov Korsika. Večerní cvičení si jistě nenecháte ujít.
Poslední ranní cvičení se Zuzkou před odjezdem domů. po snídani transfer na letiště kolem 13:00 a odlet do Prahy přímým letem.
