V ceně je zahrnuta doprava do ubytování z letiště a zpět.
Ubytování je zajištěno dle požadavků včetně společenské místnosti na cvičení.
Kurs je veden zkušenou cvičitelkou, která postará o vaši kodičku.
Vycházíme vám maximálně vstříc ve složení a četnosti stravy na základě požadavků skupiny.
Zapomeňte na obyčejné fitness lekce a přidejte se k nám na nezapomenutelnou dovolenou, která spojuje kardio trénink s krásou Sardinie. Naše cvičební hodiny, vedené zkušenou instruktorkou paní Zuzkou Dvořákovou, jsou koncipovány tak, aby vám poskytly zábavu a tvarované tělo, zatímco si užíváte pohled na tyrkysové moře a bílé pláže Sardinie.
Co nabízíme:
Cvičební lekce: Zuzka
vás provede skvělými pohybovými lekcemi, které jsou vhodné pro všechny úrovně dovedností. Bez ohledu na to, zda jste začátečník nebo pokročilý, najdete vhodné cvičení pro sebe.
Nádherné prostředí: Můžete cvičit s výhledem na azurové moře a bílý písek, což poskytuje jedinečnou motivaci a relaxační atmosféru.
Flexibilita a zábava: Cvičební h
odiny jsou navrženy tak, aby byly zábavné a energetické. Můžete si užít tradiční aerobik, tanec a cvičení s výhledem na moře.
Dovolená a cvičení v jednom: Ideální spojit svou dovolenou s aktivním životním stylem. Po cvičení si můžete užít relaxaci na pláži, zkoumat krásy Sardinie a objevovat tamní kulturu.
Skvělá instruktorka: Zuzka Dvořáková má bohaté zkušenosti v oblasti kondičního a relaxačního cvičení, a je zde pro vás, aby vás vedla k dosažení vašich cvičebních cílů a užití si aktivní dovolené. Udělejte něco pro své zdraví a tělo, zatímco si užíváte kouzlo Sardinie. Připojte se k nám a zažijte nezapomenutelný týden, jako nikdy předtím.
Cestovní den 1087 km Přiletíte z Prahy na mezinárodní letiště Olbia na Sardinii, přímým letem z Prahy. Po příjezdu se ubytujete v resortu Futura Club Cala Fiorita **** poblíž pláže. První den je určený především pro relaxaci, poznání a aklimatizaci.
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
V rámci dne se necháte hýčkat resortem, můžete využívat bazén s lehátky, či krásnou hotelovou pláž se servisem, která je nedaleko.
20:30 - 21:30: Večerní Cvičení se Zuzkou- Místo: Speciálně upravené prostory s atmosférou západu slunce- Program: Relaxační cvičení a protažení pro dokonalý závěr dne- Atmosféra: Světla na obzoru a tichá zvuková kulisa moře pro naprostou harmonii
21:30: Večerní Aktivity a Volný Čas- Možnosti: Noční koupání, večerní procházky po pláži nebo užívání si animačních programů v resortu
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
V rámci dne lze uspořádat celodenní výlet lodí na nádherné souostroví La Maddalena, které je mezi ostrovem Sardinia a Korsika. Součástí výletu jsou 3 zastávky na koupání v nádherně čistím moři. Výlet probíhá s českým průvodcem, který Vám podá všechny potřebné informace o ostrovech a jejeich historii. Zpět v rezertu budete v 19:00 na večeři.
20:30 - 21:30: Večerní Cvičení se Zuzkou- Místo: Speciálně upravené prostory s atmosférou západu slunce- Program: Relaxační cvičení a protažení pro dokonalý závěr dne- Atmosféra: Světla na obzoru a tichá zvuková kulisa moře pro naprostou harmonii
21:30: Večerní Aktivity a Volný Čas- Možnosti: Noční koupání, večerní procházky po pláži nebo užívání si animačních programů v resortu
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
V rámci dne se necháte hýčkat resortem, můžete využívat bazén s lehátky, či krásnou hotelovou pláž se servisem, která je nedaleko.
20:30 - 21:30: Večerní Cvičení se Zuzkou- Místo: Speciálně upravené prostory s atmosférou západu slunce- Program: Relaxační cvičení a protažení pro dokonalý závěr dne- Atmosféra: Světla na obzoru a tichá zvuková kulisa moře pro naprostou harmonii
21:30: Večerní Aktivity a Volný Čas- Možnosti: Noční koupání, večerní procházky po pláži nebo užívání si animačních programů v resortu
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
V rámci dne lze uspořádat odpolední výlet na 2 hodinovou plavbu za pozorováním světa Delfínů na volném moři . Součástí výletu je i zastávka na koupání na otevřeném moři. Výlet probíhá s českým průvodcem, který Vám podá všechny potřebné informace o delfínech, ostrovech a jejeich historii. Zpět v rezertu budete v 20:00 na večeři.
20:30 - 21:30: Večerní Cvičení se Zuzkou- Místo: Speciálně upravené prostory s atmosférou západu slunce- Program: Relaxační cvičení a protažení pro dokonalý závěr dne- Atmosféra: Světla na obzoru a tichá zvuková kulisa moře pro naprostou harmonii
21:30: Večerní Aktivity a Volný Čas- Možnosti: Noční koupání, večerní procházky po pláži nebo užívání si animačních programů v resortu
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
V rámci dne lze uspořádat celodenní výlet na Francouzský ostrov Korsika do města Bonifacio. Výlet probíhá s českým průvodcem, který Vám podá všechny potřebné informace o ostrově a jeho historii. Zpět v rezertu budete v 19:30 na večeři.
20:30 - 21:30: Večerní Cvičení se Zuzkou- Místo: Speciálně upravené prostory s atmosférou západu slunce- Program: Relaxační cvičení a protažení pro dokonalý závěr dne- Atmosféra: Světla na obzoru a tichá zvuková kulisa moře pro naprostou harmonii
21:30: Večerní Aktivity a Volný Čas- Možnosti: Noční koupání, večerní procházky po pláži nebo užívání si animačních programů v resortu
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
V rámci dne se necháte hýčkat resortem, můžete využívat bazén s lehátky, či krásnou hotelovou pláž se servisem, která je nedaleko.
20:30 - 21:30: Večerní Cvičení se Zuzkou- Místo: Speciálně upravené prostory s atmosférou západu slunce- Program: Relaxační cvičení a protažení pro dokonalý závěr dne- Atmosféra: Světla na obzoru a tichá zvuková kulisa moře pro naprostou harmonii
21:30: Večerní Aktivity a Volný Čas- Možnosti: Noční koupání, večerní procházky po pláži nebo užívání si animačních programů v resortu
Cestovní den 1087 km
7:00 - 8:00: Ranní Cvičení se Zuzkou- Místo: Překrásná pláž s výhledem na moře, nebo jiné místo v rámci rezortu- Program: Dynamické cvičení pro probuzení těla a nabrání energie- Atmosféra: Svěží mořský vzduch a východ slunce pro maximální motivaci
10:00 opuštění pokoje - Check out12:00 transfer na letiště Olbia
